什么是“有效沟通”?挽回的过程中你需要通过沟通,来获取一些利于挽回成功的关键信息。有的人在聊天时总是漫无目的,聊到对方都不愿再回复你的消息时,都还没得到任何有用的信息。一看聊天记录满屏的尴尬,也不怪人家不想回复你。
 


有效沟通本就不易,更何况是挽回的过程中。分手后,对方对你有所防备,很多时候你的沟通你的话题只是单方面的,对方根本就不会给你任何反馈,那这样做只会使你的挽回难上加难。
 



所以,在聊天的过程中有哪些问题是你需要注意的?
 


01表达不等于沟通
 


很多人在急切挽回时,都会说出一系列道歉的话,以及表达自己有多爱对方、多舍不得离开对方等等,全程都是单方面表达自己内心的想法,并没有做到有效且对方认同的沟通。
 


在沟通的过程中,我们要做的,就是要让对方明白你在说什么,并且对方是愿意接受这个话题还会给你回应的。有效沟通是双向,并不是你自己一个人的戏码。
 


只顾自己只想着表达自己的想法,完全不顾及对方的感受,那你在沟通上是存在着很大的问题。尤其是在挽回的过程中,更要注意对方的想法,操作稍有不慎都会导致对方把你拉黑、删除。
 


02质量比频率更重要
 


有的人在挽回的过程中会一条接着一条的信息给对方轰炸,甚至直接语音通话、视频通话,以此来证明自己的存在感。但你要明白,对方是你的前任,并不是你的现任,很多无关要紧的事情就不需要向对方分享,高频率的联系只会让对方厌烦。
 


我明白,处于挽回期的你们是非常着急,但“在干嘛”“睡了吗”“吃了吗”这些聊天方式只会让你们的关系不进反退。低频率且有质量的聊天,才是有效的。
 


03不要争辩对错
 


分手时,我们不一定是错的一方,因此就会有很多人下意识的去解释自己的行为,与对方争个谁对谁错。但如果你想挽回的情况下,就收起你那桀骜不驯的争论方式。谁对谁错并不重要,分手已成定局,在这个过程中你再继续与对方僵持对错,只会引起对方的反感,甚至让对方觉得,你就是来开辩论大会的。
 


要让对方回到自己的身边,那你就要在自己身上找问题,一段感情经营不下去,你也是需要负起责任的。只有让对方看到你的诚意,才愿意继续和你沟通。
 
 
我们在聊天的过程中,需要获得对方最近的生活状态以及对你的态度,再通过设定准确的挽回方案(沟通方法),让对方在这个过程中感受到你的变化,重新认识现在的你,才有可能愿意并接受你的挽回。